カラダに負担だったんだ、と帰って来てわかった。シアトルは涼しくて湿気のないこと。横浜のデパートで、必要に迫られて購入した冷房対策の麻のジャケット、タンクトップ、スカートなどなどは、全く不要になってしまった。母がこっちに来ると、「寒い、寒い…

緑の濃い玉川学園のなかよし公園は、むかしなつかしい「はらっぱ」で、太極拳入門とアレクサンダー・テクニークをミックスしておこなった。心配だった雨も降らず、蚊にも刺されず、参加者の皆さんはふだんから、おこないがよっぽどいいのであろう。前半は、…

って、あるんですかー？と言う問いに不意をつかれたおもいがした。てのひらを丹田においてひたすら気を送り、其の気持ちよさを味わう、というのを教えているときのこと。自分が、自分に送る気は、ぜーんぶいい気と信じて疑った事の無かった私なので、意外だ…